Moradores da comunidade de Manguinhos, na Zona Norte do Rio de Janeiro, agora contam com uma oportunidade para praticar esportes de graça. Um projeto social na região abriu inscrições para turmas gratuitas de jiu-jitsu e muay thai para crianças, jovens e adultos do bairro.
Esporte e cidadania movimentam a comunidade de Manguinhos
A iniciativa tem como objetivo principal afastar crianças e jovens das ruas através da disciplina das artes marciais. O projeto social atua diretamente no coração da comunidade, oferecendo atividades no contraturno escolar e promovendo a saúde para os adultos. As aulas são ministradas por professores voluntários formados e com experiência em competições estaduais.
Segundo a coordenação da ação, a prática esportiva ajuda a melhorar o rendimento escolar dos alunos e traz mais qualidade de vida para a vizinhança. Quem já participa conta que a rotina mudou para melhor. As vagas são limitadas para garantir que todos os alunos recebam a devida atenção durante os treinamentos diários.
Quem pode participar do projeto esportivo?
O projeto é aberto para moradores de Manguinhos e de comunidades vizinhas da Zona Norte. As vagas para o jiu-jitsu e muay thai atendem crianças a partir de 6 anos de idade, adolescentes e também o público adulto, sem limite de idade. Não é necessário ter experiência anterior nas modalidades para começar os treinos.
Para os menores de idade, a única exigência é que estejam matriculados e frequentando regularmente a escola da rede pública ou particular. A coordenação acompanha boletins e a frequência dos alunos para garantir o foco nos estudos.
Onde são feitas as inscrições e quais os documentos?
As inscrições devem ser realizadas diretamente na sede do projeto social, que fica localizada na Avenida dos Democráticos, em Manguinhos. O atendimento para novos alunos acontece de segunda a sexta-feira, das 9h às 17h, diretamente com a equipe organizadora.
Para garantir a vaga, o interessado ou responsável legal deve apresentar os seguintes documentos:
- Cópia da identidade (RG) ou certidão de nascimento do aluno;
- Cópia do comprovante de residência atualizado em Manguinhos;
- Declaração escolar atualizada (para menores de 18 anos);
- Atestado médico de aptidão física recente para a prática esportiva.
Quais são os dias e horários das aulas de artes marciais?
As aulas de jiu-jitsu acontecem nas terças e quintas-feiras, com turmas divididas por faixa etária na parte da tarde e da noite. Já os treinos de muay thai são realizados nas segundas e quartas-feiras, também com horários flexíveis para atender quem trabalha ou estuda.
A organização do projeto informou que os alunos recebem orientações sobre as roupas adequadas para o início das atividades. Quem não tiver o quimono de imediato pode iniciar os treinos com roupas leves de ginástica fornecidas temporariamente pela instituição, de acordo com o estoque disponível.
Imagem ilustrativa gerada por inteligencia artificial















