Trilha da Comprida nas Ilhas Cagarras é Inaugurada, Prometendo Experiência Única no Rio de Janeiro
A paisagem icônica do Rio de Janeiro acaba de ganhar um novo ponto de exploração. A Trilha da Comprida, localizada no Monumento Natural das Ilhas Cagarras (Mona Cagarras), foi aberta ao público no último domingo (28), marcando um momento histórico para o ecoturismo na cidade.
Esta é a primeira trilha insular implantada em uma unidade de conservação no estado, oferecendo aos visitantes uma perspectiva inédita do litoral carioca. Com 1,2 quilômetro de extensão, a trilha apresenta um percurso de dificuldade moderada a alta, acessível unicamente pelo mar, combinando mergulho, nado, escalada em rochas e caminhada em encostas.
A abertura da Trilha da Comprida é o culminar de um projeto iniciado em 2012, idealizado por pesquisadores da Unirio e conselheiros. Após anos de planejamento e desenvolvimento de protocolos de segurança, a trilha foi integrada ao Plano de Uso Público da Mona Cagarras, publicado em 2021, conforme divulgado pelo Instituto Chico Mendes de Conservação da Biodiversidade (ICMBio), órgão responsável pela gestão da unidade.
Recuperação e Conservação em Destaque
As Ilhas Cagarras, antes de serem designadas como unidade de conservação em 2010, sofriam com práticas turísticas predatórias, como churrascos e descarte de lixo. Flávio Carneiro, escalador frequentador das ilhas desde 2002, relata a transformação: “Nas primeiras coletas de lixo que fizemos, a gente tirava cerca de 500 quilos de lixo, 200 quilos de lixo. Era muita coisa. Chegava a ter pneu, grade. Isso ao longo de muitos anos. Agora, teve uma ida em que a gente não coletou nada”.
Tatiana Ribeiro, analista ambiental do ICMBio e gestora da Mona Cagarras, destaca a importância estratégica da trilha para a conservação. “Ajuda a atrair o bom visitante, que é aquele visitante que vem desfrutar dessa paisagem, dessa beleza e que também acaba sendo parceiro, no sentido de, se ver algum problema, irregularidade, ele vai nos acionar”, afirma.
Um Novo Trecho da Trilha Transcarioca
A Trilha da Comprida agora faz parte da renomada Trilha Transcarioca, tornando-se seu primeiro trecho oceânico. A Transcarioca é um percurso de longa distância que abrange 180 quilômetros pelo Rio de Janeiro, conectando Barra de Guaratiba ao Morro da Urca. A Ilha Comprida recebeu a marca distintiva da Transcarioca, as pegadas de sapato, para guiar os exploradores.
O percurso é enriquecido por placas educativas que detalham a paisagem, a fauna, a flora e a geologia local. Os visitantes podem escolher entre três opções de trajeto, adaptando a experiência às suas limitações e interesses: um bate e volta de 400 metros, um percurso curto de 800 metros, ou o trajeto completo de 1.200 metros, que explora diferentes faces da ilha.
Vista Panorâmica e Santuário Ecológico
Situada a aproximadamente 5 quilômetros de Ipanema, a Mona Cagarras oferece, a partir da trilha, uma vista espetacular do Rio de Janeiro. O ponto de observação permite avistar o famoso “Gigante Adormecido”, com a Pedra da Gávea como nariz e o Pão de Açúcar como pés. Breno Herrera, gerente do ICMBio para a região Sudeste, ressalta: “Até a inauguração dessa trilha, não havia essa possibilidade de estar aqui, de desembarcar, caminhar por essa trilha, que é uma trilha exigente, que precisa de algum preparo e um nível de segurança também adequado, mas que oferece esse novo olhar da nossa cidade”.
Criada em 2010 para preservar o ecossistema insular da Mata Atlântica, a Mona Cagarras é um santuário para aves marinhas. Abriga a maior colônia reprodutiva de fragatas do Atlântico Sul e a segunda maior de atobás-marrons da costa brasileira, além de ser refúgio para outras 49 espécies de aves. O arquipélago também é um importante ponto de passagem e abrigo para baleias jubartes, orcas e golfinhos.
Como Visitar a Trilha da Comprida
Para operar comercialmente na região, é necessário estar credenciado junto ao ICMBio. O órgão recomenda fortemente a contratação de transporte aquaviário e condutores de trilha credenciados, cujas listas estão disponíveis em seu site. Visitantes que optarem por ir por conta própria devem consultar o Guia do Visitante e o Protocolo Operacional da Visitação.
O horário de visitação é diário, das 7h às 17h. A Mona Cagarras é composta pelas ilhas Palmas, Cagarra, Redonda e Comprida, além de ilhotas menores. Novas turmas de capacitação e editais de credenciamento serão abertos em breve.














