Segundo recentes pesquisas a quantidade de pessoas que tem hipertensão passa de um bilhão no mundo. Pelo fato de mais da metade dos hipertensos nada sentirem, é importante sempre verificar a pressão arterial e fazer exames periódicos.

– A hipertensão arterial é causa de arritmias cardíacas, que podem produzir derrame cerebral; a hipertensão por si mesma pode causar derrame, também causa de insuficiência cardíaca, é fator de risco importante para aterosclerose e a longo prazo produz lesões severas em “órgãos alvo” como olhos, coração e rins – explica o Dr. Protásio da Luz.

O cardiologista explica que a pressão considerada normal é 120/80 (doze/oito) mm Hg ou menos; de 120 a 130 a pressão é considerada elevada. Acima de 130 máxima ou 89 mínima já é hipertensão. Isso porque quando a pressão está acima desses valores o número de complicações aumenta muito, de modo proporcional.

– Estas diretrizes foram lançadas pela Associação Americana do Coração (AHA) baseadas na análise de mais de mil estudos realizados na última década. Por isso é importante que médicos, pacientes, todos fiquem conscientes do perigo da hipertensão – alerta o Dr. Protásio.

Para evitar a hipertensão basta ter uma vida saudável (dieta balanceada e uso de pouco sal), praticar atividades físicas e controlar o peso, explica o professor. O médico ainda lembra que o tratamento não é caro e extremamente eficiente.

– Os Medicamentos atuais, que atuam em diversos mecanismos, permitem controle adequado da pressão em praticamente todo mundo, com boa tolerância. Mas certificar-se periodicamente de que sua pressão está normal e seguir rigorosamente as orientações médicas ajudam a prolongar uma vida saudável – orienta o Professor, Dr. Protásio Lemos da Luz, cardiologista.