A atriz e empresária Thalita Zampirolli já está totalmente focada na preparação para o Carnaval 2026. Rainha de bateria da Unidos da Ponte, no Rio de Janeiro, e da Chegou o Que Faltava, no Espírito Santo, ela tem compartilhado nas redes sociais sua rotina intensa de treinos e alimentação para chegar ao desfile com o corpo definido e energia de sobra.
Com 36 anos, Thalita revela que treina de segunda a sábado com o acompanhamento de profissionais de educação física e nutrição. As sessões incluem musculação pesada, exercícios aeróbicos e alongamentos diários, aliados a uma dieta rica em proteínas e vegetais. O foco é manter o equilíbrio entre força e leveza para sustentar o ritmo dos ensaios e das apresentações.
Além da rotina na academia, a musa também participa de ensaios técnicos e se dedica à coreografia da bateria, garantindo sincronia e presença marcante na avenida. “É uma preparação física e mental. O Carnaval exige dedicação, foco e muita resistência”, destacou Thalita em uma de suas postagens.
A preparação inclui ainda tratamentos estéticos e acompanhamento médico para manter a saúde em dia durante o período de maior exigência física. “A gente quer brilhar, mas sempre com responsabilidade e bem-estar. Estar bem comigo mesma é o que me faz entregar o melhor na avenida”, afirmou.
Com carisma, disciplina e paixão pelo samba, Thalita Zampirolli promete ser um dos grandes destaques do Carnaval 2026, representando a beleza, a força e a alegria da mulher brasileira nas passarelas da folia.
