Macaé amanhece com ruas, orlas e campos movimentados neste domingo por eventos abertos de lazer e esporte. As atividades reúnem corrida e caminhada na Praia de Imbetiba, passeio ciclístico na Lagoa e partidas de futebol nos distritos serranos.

Programação esportiva ocupa praias e campos de Macaé

Quem acordar cedo na cidade vai encontrar opções espalhadas pelo litoral e pela área rural ao longo de todo o dia. A proposta reúne a prática de atividade física comunitária com mensagens de cuidado com a saúde e incentivo ao lazer gratuito nas vias públicas.

As iniciativas integradas do fim de semana começaram no sábado com o projeto Elas em Movimento, no Posto 2 da Praia dos Cavaleiros, e a abertura do torneio de levantamento de peso. Na área serrana, o distrito de Trapiche sediou partidas no início da tarde pelo Campeonato Serrano Veterano.

Neste domingo, a movimentação ganha força em vias de tráfego intenso e orlas turísticas, exigindo atenção de quem circula pela cidade a pé, de ônibus ou em veículo particular. As atividades foram distribuídas em horários escalonados entre o início da manhã e o fim da tarde.

O que acontece na Praia de Imbetiba

A partir das 6h da manhã, a orla da Praia de Imbetiba recebe a concentração da 6ª Corrida e Caminhada Outubro Rosa Novembro Azul. O ponto de encontro dos participantes fica bem em frente ao tradicional Hotel Imbetiba. A movimentação no local segue até as 12h.

O evento marca a transição das campanhas mundiais de conscientização sobre o câncer de mama para o alerta focado na saúde do homem e na detecção precoce do câncer de próstata. Por causa da circulação intensa de atletas e caminhantes, motoristas que passam pelas vias próximas precisam redobrar a atenção com a travessia de pedestres.

Quem planeja participar da caminhada ou acompanhar a chegada dos corredores deve priorizar o deslocamento a pé ou pelo transporte público da região central, evitando sobrecarregar as poucas vagas de estacionamento disponíveis nas proximidades da orla.

Como funciona o passeio ciclístico no Parquinho da Lagoa

Para os ciclistas da cidade, a concentração começa às 7h no Parquinho da Lagoa. O espaço público sedia a 5ª edição do Pedal Azul 2026, com passeios em grupo que se estendem até as 11h pela malha viária do entorno.

O encontro reúne tanto atletas amadores quanto famílias com crianças e grupos recreativos, incentivando a bicicleta como meio de locomoção diário e rotina ativa. A atividade não tem perfil competitivo de alta velocidade e foca no deslocamento seguro e na integração entre vizinhos e frequentadores do parque.

Quem costuma utilizar a região da Lagoa para treinos matinais ou caminhadas deve ficar atento ao trânsito momentâneo de pelotões de ciclistas, que ocupam faixas compartilhadas ao longo de toda a manhã.

Disputas de força e futebol amador na serra

Os atletas dedicados aos esportes de força continuam em disputa aberta na Arena Sol Y Mar. A segunda etapa do Campeonato de Powerlifting acontece das 7h às 17h, reunindo competidores nos exercícios de agachamento, supino e levantamento terra.

Já na região serrana de Macaé, o destaque esportivo fica por conta do Campeonato Serrano Amador. O Campo da Bicuda recebe uma rodada tripla com confrontos marcados para as 11h, 13h e 15h, com entrada franca para moradores e torcedores das comunidades locais acompanharem as equipes dos distritos.

A ida para a serra requer cuidado na rodovia de pista simples, principalmente em trechos de curvas e acessos aos campos de futebol amador, onde o fluxo de pedestres e carros estacionados nas margens costuma crescer nos horários de partida.

A programação esportiva continua durante a semana

O cronograma esportivo do município se estende para além do domingo. Na terça-feira, o futebol volta ao gramado com as disputas de abertura do tradicional Campeonato Municipal de Macaé.

A primeira rodada tem início marcado para as 19h30, no Estádio Cláudio Moacyr de Azevedo, o Moacyrzão, com duas partidas seguidas na mesma noite. Torcedores que quiserem assistir aos confrontos devem se atentar ao trânsito na Barra de Macaé durante o horário de chegada dos times e do público.