A atriz Andrea Beltrão aproveitou a manhã de sol deste sábado (26) em uma praia da Zona Sul do Rio de Janeiro. Em recuperação de uma cirurgia ortopédica recente, a artista chamou a atenção dos banhistas ao caminhar com apoio de bengala.

Rotina de recuperação da atriz Andrea Beltrão nas areias cariocas

Aos 63 anos, Andrea passou por um procedimento cirúrgico no pé esquerdo realizado no início de agosto. Por determinação médica, ela enfrentou uma primeira fase de repouso absoluto, ficando cerca de seis semanas inteiras sem poder colocar os pés no chão para evitar complicações ósseas.

Conhecida por manter hábitos saudáveis e praticar exercícios ao ar livre na orla carioca, a atriz precisou interromper suas atividades habituais durante esse período de isolamento e imobilização. A caminhada deste fim de semana marca o retorno gradual da artista aos passeios públicos, respeitando o ritmo exigido pela cicatrização do membro operado.

Mesmo dependendo da bengala como suporte para equilibrar a marcha e aliviar a pressão do peso corporal no calcanhar operado, a artista aproveitou o tempo aberto na orla para renovar o bronzeado. Ela caminhou com cautela pelo calçadão antes de acomodar-se próxima à faixa de areia.

Por que cirurgias nos pés exigem tempo longo sem pisar?

O repouso rigoroso cumprido pela artista é uma recomendação padrão em cirurgias nos pés e tornozelos. Essa estrutura anatômica reúne ossos pequenos, ligamentos delicados e tendões que sustentam a totalidade do peso do corpo humano diariamente.

Quando alguém apoia a sola no chão antes da consolidação adequada, pode comprometer o resultado de parafusos, placas ou suturas internas. A fase sem apoio costuma durar de quatro a oito semanas, dependendo da lesão corrigida, sendo seguida por transição com bengalas, muletas ou botas ortopédicas rígidas.

Cuidados indispensáveis ao pisar na areia durante o pós-operatório

Para o cidadão comum que também passou por operação ortopédica e planeja ir à praia, médicos alertam para os riscos do terreno irregular. A areia fofa exige esforço muscular redobrado e pode provocar torções inesperadas.

As principais recomendações clínicas para quem está em fase de recuperação incluem:

• Priorizar o piso firme e regular do calçadão antes de arriscar a caminhada na areia solta;
• Manter o uso do dispositivo auxiliar de marcha, como bengala ou muleta canadense, até liberação expressa do ortopedista;
• Evitar molhar cicatrizes recentes na água do mar sem a autorização da equipe cirúrgica para evitar infecções;
• Aplicar protetor solar com fator igual ou superior a 50 na pele recém-cicatrizada para prevenir manchas escuras definitivas.

Onde buscar atendimento ortopédico gratuito no Rio de Janeiro

Quem sofreu lesões no pé ou precisa de avaliação ortopédica pelo Sistema Único de Saúde (SUS) na capital fluminense deve procurar inicialmente a Clínica da Família ou o Posto de Saúde mais próximo de casa. É nessa unidade de Atenção Primária que o paciente recebe o primeiro atendimento e o encaminhamento via Sistema de Regulação (Sisreg).

Para casos de reabilitação física e fisioterapia motora após cirurgias complexas, o município do Rio de Janeiro conta com unidades especializadas, além de grandes referências federais sediadas na cidade:

• Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia (INTO): Avenida Brasil, 500, São Cristóvão. O atendimento é feito estritamente por meio de regulação médica do Sisreg ou estadual;
• Centros Municipais de Reabilitação (CMR): Distribuídos pelas Clínicas da Família da cidade, com agendamento realizado diretamente pela equipe de saúde da família;
• Informações gerais da Prefeitura do Rio: O cidadão pode tirar dúvidas sobre postos de atendimento e filas do Sisreg ligando diretamente para o canal telefônico 1746 ou acessando o portal oficial da Central 1746.

O retorno de Andrea Beltrão aos passeios na praia reflete a importância de aliar paciência, acompanhamento clínico regular e fisioterapia para retomar a mobilidade sem queimar etapas do tratamento.