Você é dessas pessoas que sempre colocam no papel as resoluções para o ano novo? Ou planeja mentalmente o que deve ser feito? Não importa o formato, janeiro é o mês para começar a colocar os desejos e obrigações em prática. Para muitos, a prioridade é cuidar mais da saúde e, para isso, é preciso agendar os médicos de rotina e realizar um check-up, uma bateria de exames que ajuda a rastrear doenças assintomáticas. A clínica geral e oncologista Letícia Martins, do Hospital Marcos Moraes, explica o que não pode faltar para começar o ano com a saúde em dia.
“O check-up deve se tornar um hábito para garantir mais saúde e qualidade de vida. Com os resultados clínicos, laboratoriais e de imagem, o médico consegue avaliar o estado geral do paciente, além de identificar possíveis doenças em estágio inicial”, diz Letícia, que lista a seguir os exames que não devem ser deixados de lado.
Mamografia
Uma das doenças mais importantes para rastreio é o câncer de mama, que, segundo estimativas do Instituto Nacional de Câncer (INCA) deve atingir mais de 70 mil mulheres este ano no Brasil, sendo 10.290 no estado do Rio de Janeiro.
A mamografia é um exame de imagem capaz de identificar tumores em estágio inicial e deve ser feita uma vez ao ano por mulheres acima dos 40 anos, segundo a médica do Hospital Marcos Moraes.
Preventivo
Letícia lembra ainda que as mulheres também precisam realizar o preventivo, principal método de detecção precoce do câncer do colo do útero, doença que deve afetar mais de 17 mil mulheres em todo o Brasil em 2024. O Ministério da Saúde recomenda que ele seja realizado anualmente a partir dos 25 anos, mas há médicos que o indicam a partir do início da vida sexual.
Exames para rastreio do câncer de próstata
O câncer de próstata é a segunda neoplasia mais incidente na população masculina em todas as regiões do país, ficando atrás apenas dos tumores de pele não-melanoma. Por isso, é fundamental que os homens façam o exame de PSA (antígeno prostático específico) e o toque retal, capazes de identificar tumores, a partir dos 50 anos. A idade, no entanto, pode mudar caso o paciente tenha histórico familiar. Nesses casos, o médico poderá recomendar que sejam realizados antes desta faixa etária.
O médico Erick Rauber, radio-oncologista da Oncoclínicas Rio de Janeiro, enfatiza que há duas grandes vantagens na detecção precoce do câncer de próstata. “O tratamento é menos agressivo e há mais chances de cura quando se descobre a doença em estágio inicial. Além disso, é possível optar por fazer apenas cirurgia ou somente radioterapia. Quando o câncer está mais avançado, às vezes é necessário fazer a cirurgia e depois a radioterapia com bloqueio hormonal para ter um controle melhor da doença”.
Colonoscopia
Outro exame que não pode faltar no check-up anual e que deve ser considerado a partir dos 45 anos é a colonoscopia, capaz de diagnosticar pólipos, lesões que podem evoluir para tumores no intestino ou no cólon e, ao mesmo tempo, retirá-los.
No caso de quem tem histórico familiar, a indicação é que o exame seja feito dez anos antes da idade que o parente tinha quando apresentou a doença. Ou seja, se o familiar tiver sido diagnosticado com câncer colorretal aos 40 anos, o filho deve fazer a primeira investigação aos 30 anos.
Exames laboratoriais
A médica do Hospital Marcos Moraes lembra ainda que alguns exames variam de acordo com a faixa etária e histórico familiar, mas, entre os recomendados para todos, estão os clínicos, que avaliam a pressão arterial; os laboratoriais, como o de fezes, urina e de sangue, como o hemograma completo e outros que medem o colesterol e o açúcar. Além destes, fazem parte do check-up anual alguns exames de imagem, como ultrassonografia total do abdômen e radiografia do tórax. Com todos em dia, será possível começar 2024 de forma mais tranquila!
