Os moradores da terceira idade da Penha e de bairros vizinhos na Zona Norte do Rio terão um dia inteiro de cuidados gratuitos na próxima terça-feira, dia 1º de setembro. A ação social vai oferecer exames de saúde, terapias corporais, corte de cabelo e atividades físicas no Largo da Penha.

O evento é aberto a quem tem mais de 60 anos e acontece das 9h às 13h, na Casa de Convivência Carmen Miranda. Não é preciso pagar nada para ter acesso aos atendimentos prestados no local.

Cuidados de saúde e beleza reunidos na Penha

A iniciativa faz parte do projeto Rio que Cuida, organizado pela Secretaria Municipal do Envelhecimento Saudável e Qualidade de Vida (Semesqv). O objetivo principal do evento é facilitar a vida dos idosos da região, reunindo diversos serviços essenciais em um único espaço e evitando que eles precisem se deslocar para vários locais diferentes.

Quem passar pela Casa de Convivência poderá fazer a aferição da pressão arterial, teste de glicose para controle de diabetes, pesagem e exames de análises clínicas. A equipe técnica estará pronta para orientar os participantes sobre prevenção e acompanhamento de rotina de saúde.

Quais são os serviços de saúde e terapias oferecidos?

Além da triagem básica de saúde, o público terá acesso a uma série de terapias focadas no bem-estar físico e no alívio de dores corporais. Estarão disponíveis para os idosos sessões de massoterapia, fisioterapia, drenagem linfática e auriculoterapia, técnica que usa pontos na orelha para aliviar tensões acumuladas no dia a dia.

Os idosos também poderão aproveitar tratamentos relaxantes como reflexologia podal, spa dos pés, aplicação de pedras quentes e cinesioterapia, voltada para a reabilitação dos movimentos do corpo. Essas atividades ajudam a diminuir as dores articulares e melhoram a circulação sanguínea de quem já passou dos 60 anos.

Como ficam os cuidados pessoais e de beleza no mutirão?

A autoestima da terceira idade também ganhou espaço garantido na programação da Penha. Profissionais vão oferecer serviços de corte de cabelo, tranças, maquiagem e higienização facial de forma gratuita durante toda a manhã de terça-feira.

A organização ressalta que o atendimento para a parte estética será feito por ordem de chegada, permitindo que os frequentadores passem primeiro pelos exames de saúde e depois aproveitem as opções de beleza disponíveis no prédio.

Haverá atividades físicas e de lazer no local?

Quem gosta de se movimentar poderá participar das oficinas coletivas preparadas para a terça-feira. A programação conta com aulas de alongamento, dança de salão e sessões de tai chi chuan, arte marcial chinesa que trabalha o equilíbrio e a respiração com movimentos leves e controlados.

Essas práticas ajudam na mobilidade dos idosos e também incentivam a convivência comunitária entre os moradores da Penha, da Penha Circular e de outros bairros do entorno que usam o Largo da Penha no cotidiano.

O que muda na rotina do bairro e como chegar?

A realização do mutirão movimenta a entrada da Casa de Convivência Carmen Miranda e o trânsito de pedestres no Largo da Penha durante a manhã. Por conta da expectativa de público, quem precisa passar de ônibus ou van pela Avenida Nossa Senhora da Penha deve ficar atento ao aumento de idosos atravessando as vias locais entre 8h30 e 13h30.

O espaço fica em um ponto de fácil acesso para quem utiliza o transporte público na Zona Norte, bem em frente às paradas de ônibus do centro comercial do bairro. Para participar das atividades, basta comparecer ao local com documento oficial com foto e, se tiver, o cartão do Sistema Único de Saúde (SUS).

Qual órgão responde pela ação e como obter mais informações?

A organização inteira do evento é da Secretaria Municipal do Envelhecimento Saudável e Qualidade de Vida (Semesqv), órgão da Prefeitura do Rio de Janeiro responsável pelas políticas públicas voltadas à terceira idade. A secretaria informou que o projeto Rio que Cuida itinerante busca levar prevenções de saúde para perto de onde a população idosa reside.

Quem quiser tirar dúvidas sobre o funcionamento da unidade da Penha ou conferir quais oficinas fixas acontecem no espaço ao longo da semana pode procurar a recepção do prédio na Avenida Nossa Senhora da Penha, número 42. Não foi confirmado pela organização se haverá distribuição de senhas limitadas para as terapias de massagem e exames de laboratório, por isso a recomendação é chegar cedo.

• Evento: Projeto Rio que Cuida
• Data: Terça-feira, 1º de setembro
• Horário: Das 9h às 13h
• Local: Casa de Convivência Carmen Miranda
• Endereço: Avenida Nossa Senhora da Penha, 42 — Largo da Penha, Rio de Janeiro
• Valor: Totalmente gratuito

Foto: Diario do Rio (raspagem)