O ParkJacarepaguá, em parceria com a Track &Field, promove um encontro em comemoração ao Mês da Mulher no dia 28 de março, a partir das 8h. Com o objetivo de fortalecer corpo, mente e autoconfiança, o aulão de defesa pessoal com duração de duas horas será conduzido por Miguel Porto, atleta profissional de MMA e professor de boxe, Muay Thai e MMA.

No dia, o campeão brasileiro de luta olímpica dará dicas de aquecimento funcional e mobilidade e ensina técnicas práticas de ataque e resposta a situações reais.
O público será recebido com café da manhã e haverá sorteio de brindes de marcas parceiras. As inscrições custam R$ 99 e podem ser realizadas pelo app Multi. Vagas são limitadas e a retirada de kits acontece nos dias 26 e 27 de março, no horário de funcionamento do shopping.

SERVIÇO
Aulão de defesa pessoal 
Data: 28/03, das 10h às 11h
Local: Terraço Gourmet do ParkJacarepaguá
Inscrições pelo app Multi