Bia Michelle revela meta física para o Carnaval 2026 e afirma que pretende ganhar cerca de três quilos até o desfile oficial do Salgueiro. Aos 25 anos, a bailarina e influenciadora explicou que tem facilidade para perder peso e que, após as férias de fim de ano no Nordeste, precisou ajustar a rotina para recuperar massa corporal.
Segundo Bia, o objetivo é reduzir levemente o percentual de gordura, chegando próximo de 18%, ao mesmo tempo em que aumenta o peso por meio do ganho de massa magra. Atualmente com 51 quilos, ela contou que já recuperou dois quilos e segue focada na preparação física para a avenida.
A musa do Salgueiro destacou que adotou uma alimentação rica em proteínas, com consumo diário de frango e ovos, além de manter uma rotina intensa de treinos. Mesmo com a exposição maior do corpo durante o Carnaval, ela afirma que não se deixa abalar por críticas. Já tive fases em que queria mudar várias coisas, mas hoje me amo e me aceito do jeito que sou. Aprendi a amar quem eu sou do jeito que sou, disse em entrevista.
Em paz com a própria imagem, Bia Michelle também falou sobre os procedimentos estéticos que já realizou ao longo dos anos. Fiz lipo, coloquei silicone nos seios. Tenho botox no rosto. Fiz tudo de forma bem consciente, buscando naturalidade. Acho que procedimentos podem ajudar na autoestima, mas nunca devem mudar quem a gente é, afirmou.
A influenciadora ressaltou que a relação com o corpo nem sempre foi tranquila, mas que hoje encara a autoestima como um processo contínuo. A autoestima é uma construção diária. Aprendi a me respeitar, a entender meu corpo e a não me comparar tanto, relatou.
Para o desfile do Salgueiro em 2026, Bia afirmou que não pretende realizar novas intervenções estéticas. Segundo ela, o foco está na manutenção do botox, na rotina de treinos, na alimentação equilibrada e no descanso. O Carnaval exige muito do corpo. O principal é estar saudável, concluiu.
