A influenciadora Juju Salimeni completou 16 anos de desfiles carnavalescos e confirmou uma maratona dupla entre Rio e São Paulo. Aos 40 anos, ela volta a desfilar pela Unidos da Tijuca como musa na Marquês de Sapucaí.

A rotina pesada e a celebração de 16 anos na passarela do samba

Para comemorar a marca de mais de uma década e meia na folia, a modelo realizou uma sessão de fotos na quadra da Barroca Zona Sul, em São Paulo. Ela usou um body exclusivo com cristais espelhados nas cores vermelha e rosa, acompanhado de adereço de cabeça.

A influenciadora destacou o orgulho pela história construída no samba, iniciada em 2011 na Mancha Verde. Ao longo dos anos, o compromisso com as escolas virou prioridade absoluta na sua agenda profissional no primeiro semestre.

Para encarar os dois desfiles, Juju reforçou os treinamentos físicos e adaptou sua alimentação diária. Desfilar em duas capitais exige preparo muscular e fôlego redobrado para aguentar o peso das fantasias e o calor das avenidas.

Como será a jornada dupla entre o Anhembi e a Sapucaí?

A apresentadora mantém seu posto principal no Carnaval paulistano e retoma os laços com a folia carioca. Em São Paulo, ela entra na avenida como rainha de bateria da Barroca Zona Sul, cargo que ocupa com regularidade há quatro anos consecutivos.

No Rio de Janeiro, o retorno acontece pela escola do Morro do Borel, no tradicional bairro da Tijuca. Juju já havia integrado a agremiação tijucana anteriormente e agora retorna com destaque oficial após oito anos de afastamento da pista do Sambódromo carioca.

A logística exige deslocamentos rápidos na semana de desfiles, dividindo o descanso com a presença em ensaios técnicos. As duas agremiações acertaram cronogramas para garantir a presença da musa nas apresentações de rua e na concentração.

O que a musa faz para manter a resistência nos ensaios?

O preparo para cruzar a Marquês de Sapucaí começa meses antes da abertura oficial dos desfiles. A rotina inclui musculação intensa para sustentar costeiro pesado, exercícios aeróbicos diários e ingestão balanceada de carboidratos e proteínas.

Além da academia, a musa frequenta os ensaios de quadra para criar entrosamento com a bateria e a comunidade local. Na Tijuca, ela já enfrentou até forte temporal durante treino na pista, mostrando comprometimento com o pavilhão azul e amarelo.

A recuperação do corpo também conta com massagens desportivas, fisioterapia e controle rígido de hidratação. Sem esses cuidados clínicos, o risco de lesões nas articulações dos pés e joelhos aumenta devido aos calçados altos usados na avenida.

Como acompanhar os ensaios da Unidos da Tijuca?

Quem deseja ver os ensaios e sentir o clima da escola pode ir direto ao Morro do Borel ou à quadra da agremiação tijucana. Os encontros costumam reunir moradores da Zona Norte, passistas, ritmistas e o público geral que gosta de samba de raiz.

A quadra comercial da Unidos da Tijuca fica na Avenida Francisco Bicalho, número 47, no bairro do Santo Cristo, na região central do Rio. O espaço tem fácil acesso por transporte público pela Rodoviária Novo Rio e estações do VLT.

Geralmente, os ensaios de comunidade acontecem nas noites de quinta-feira ou aos sábados, dependendo do calendário definido pela diretoria. Os ingressos para a quadra costumam ter preços populares na bilheteria física na hora do evento, permitindo acompanhar de perto o elenco da escola.

Foto: CNN Brasil