Acessível a todos os moradores e visitantes do Rio de Janeiro, a partir deste sábado (13), cariocas e turistas podem viver uma experiência de saúde integral e conexão com a natureza no Posto 10 da Praia de Ipanema. A edição da Rio Academia 2024 traz uma sala de musculação, 28 atividades como fit dance, yoga, cross training e HIIT e uma novidade: a banheira de gelo.
Com destaque, pela primeira vez no Brasil a técnica de relaxamento muscular mais procurada no mundo é popularizada e disponível a todos. Inspirada em uma academia sueca, o CEO da MUDE, Marcus Moraes, decidiu trazer a experiência para os cariocas. “Quero que todos conheçam os benefícios do banho de gelo. Eu não tenho mais resfriado, melhorou meu humor e ainda me sinto melhor para me exercitar”, compartilhou.
Em meio as belezas da orla, os participantes que toparem o desafio podem usufruir de um protocolo semanal de onze minutos na banheira e acompanharem sua evolução no ranking. O espaço à beira-mar é idealizado pela Mude, empresa responsável por soluções de bem-estar no Rio e em outras cidades (site), e YoPRO (site), marca expert em bebidas proteicas da Danone, ao lado da Prefeitura do Rio.
Como participar da Rio Academia 2024
Acessível a todos os moradores e visitantes do Rio de Janeiro, as atividades e exercícios podem ser agendados pelo aplicativo da Mude. Basta baixar o aplicativo pela Play Store ou App Store, se cadastrar e agendar as aulas de preferência. Lembrando que as aulas estão sujeitas à lotação e precisam ser reservadas com antecedência. Ao chegar na atividade, o aluno deve fazer o check-in e está pronto para movimentar-se ao lado dos melhores profissionais.
Mais sobre a Rio Academia
A Rio Academia foi o primeiro projeto da Mude, que trouxe o conceito da Muscle Beach para o Brasil — para quem não conhece a Muscle Beach, trata-se de um espaço ao ar livre icônico para os praticantes de musculação e outras atividades físicas, na Califórnia, Estados Unidos. Segundo Marcus Moraes, CEO da Mude, “a Rio Academia já existia até mesmo antes da Mude, já que foi um projeto-piloto realizado em parceria com a Prefeitura do Rio e a Federação de Esportes de Praia do Rio de Janeiro lá em 1999”. E ele acrescenta: “a Mude nasceu da Rio Academia”.
A ideia para a produção dos equipamentos surgiu como projeto de conclusão de curso de Marcus, que modernizou os aparelhos vistos na Muscle Beach anos antes. Até hoje, a Mude produz seus aparelhos de ginástica patenteados com material resistente a condições climáticas variadas e que promovem conforto aos seus usuários. Com os equipamentos desenvolvidos com tecnologia e material inovadores para o segmento, Ipanema foi o local escolhido para a academia, e é lá que ela é montada todos os anos.
No último ano, na Rio Academia, foram oferecidas mais de 600 aulas coletivas e 591 horas de uma sala de musculação completa à disposição dos frequentadores cativos e daqueles que conheceram o espaço de bem-estar ao passar pela orla do Rio de Janeiro. Com mais de 100 profissionais envolvidos, a edição passada gerou mais de 550 mil aparições da academia no app da Mude, 37 mil interessados em aulas e atividades, quase 40% a mais que no ano anterior, além de 28 milhões de impactos por semana. Tudo isso rendeu 98% de avaliações positivas à Rio Academia.
Na edição atual de 2024, YoPRO abraçou a oportunidade de expandir sua presença na comunidade carioca. Além de reforçar seu papel que transcende a oferta de produtos de alta qualidade, a marca está empenhada em contribuir efetivamente para a promoção de um estilo de vida saudável e ativo, reconhecendo a relevância das proteínas, e buscando disseminar uma compreensão mais ampla de seu papel essencial no cotidiano.
Confira a programação de abertura (sábado – 13/01):
MANHÃ
– 6h com um aulão de yoga com a professora Renata Mozzini e distribuição de salada de frutas, sucos e produtos da YoPRO
– 7h15 – Abertura com o CEO
– 7h30 – aula de yoga com as professoras Esther e Marcela
– 8h30 – aula de fit dance
– 9h30 – aula de alongamento
– 10h – aula de muay thai
TARDE
17h30 – Abertura oficial da Rio Academia com o CEO e representantes da YoPRO e Prefeitura do Rio
18h – Aulão de HIIT com Marcella Gorgulho e distribuição de salada de frutas, sucos e produtos da YoPRO
